为更好地提升我校师生体能，增强自身免疫力，更好地应对疫情，加强自身保护，指导教职员工科学锻炼，2020年9月3日，汽车与轨道学院教工第二党支部开展健康知识问答活动。

健康知识问答涉及到的题目有科学锻炼、饮食养生， 当前为疫情防控常态化时期，健身逐渐成为常态化，在此过程中，缺乏指导的健身可能也会带来运动损伤等健康问题，此次健康知识问答让教职工养成科学正确的健身习惯，指导大家科学合理地锻炼。

党支部书记马玲强调：党的十九大报告提出实施健康中国战略。“没有全民健康，就没有全面小康”，人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是人民群众共同的美好追求。作为党员干部，我们理当争做全民健身的先行者！“身体是革命的本钱”，一个人有创造力，有远见卓识，有才华，但身体不健康，那么他们的才华就会得不到充分的发挥。平时我们没有重视身体健康，没有体育锻炼意识，总认为自已年轻，身体好，锻不锻炼无所谓，殊不知平时好好的身体，因缺少抵抗能力，病来如山倒，一下子就垮下。

教职工可根据个体的实际情况，酌减或增加其运动量和运动强度以及练习的密度，做到科学锻炼，劳逸结合。

（发稿：丁芳   审核：陆荣）